2008年10月03日

10月3日 朝バナナダイエット

このところバナナが大ブレイク中ですね。私の住宅エリアのスーパーからも、バナナが消えてしまいそうです。特別バナナに、やせる成分が含まれているわけでもありませんのに。むしろ栄養的にも充分な果物ですよね。思えばおもいっきりテレビで、「朝バナナダイエット」を放送し、私もそのとき以来実行しているんです。ですから、もう二ヶ月近くになりましょうか。
そんなことを書いたのでは、「体重はどうなった」と聞きたくなりますよね。今のところ3キロ程度やせましたでしょうか。ズボンもゆるくなったのですが、思ったほどは効果がありません。テレビの内容によりますと。朝ご飯はバナナ二本と水だけにしなさい。お昼と夜はなにをいただいても結構ですというふれこみでした。その結果ひとつき試したモデルが、5キロやせたというんですね。しかし私の場合は、そううまくいきません。これでもかなりカロリーを減らしてはいるのですが、お酒がいけませんでしょうか。そうであったとしても、お酒だけはやめられません。
そんなわけななのかどうか存知ませんが、あれだけふんだんに並べていたバナナがないんです。皆様、バナナでダイエットなさっておられるお方が多いのでしょう。ポイントは続けられるかどうかですね。朝ご飯の楽しみがなくなりますので、リタイアなされるお方がでてくるのではないでしょうか。私などは、朝のバナナご飯が恐ろしくなりました。もうとっくにうんざりなのですが、我慢して続けなければなりません。目標はマイナス65キロなのですが、どうなりましょうか。それもスーパーにバナナがあってのことになりましょうか。
posted by さっぜさん at 08:50| Comment(2) | TrackBack(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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